Browsing archives for 'idrott'

Winter X Games i Aspen

idrott 3 februari 2017 | 0 Comments

Nyligen avgjordes tävlingarna i Winter X Games i Aspen. Det är en årligt återkommande tävling i så kallade actions- och extremsporter som Freeski, Skicross, Snowboardcross, Snöskoter, Slopestyle, Superpipe och Big Air; de tre sistnämnda grenarna utövas på snowboard och skidor.

X Games ägs av ESPN, en TV-kanal; de satsar på att locka tittare till de olika grenarna då de är förhållandevis riskabla och kan innebära ett antal olika hopp av varierande svårighetsgrad. Årets tävlingar i Aspen, en skidort Colorado, USA har just avgjorts. Som kuriosa kan nämnas att dessa tävlingar hölls för första gången år 1997. De bästa deltagarna får, förutom prispengar, en medalj av guld, silver eller brons.

I årets tävlingar deltog två svenska skotercrossåkare. Det räckte till både ett guld och ett silver för Sverige. Petter Nårsa vann och Adam Renheim kom tvåa. Det bör tilläggas att Petter Nårsa är den första från Europa som tar hem vinsten i denna gren.

Världsmästerskapet i gymnastik

idrott 3 september 2014 | 0 Comments

Gymnastik är en sport som inte så många ser som någonting man tävlar i, men sanningen är att det är en sport där det finns en mängd olika klasser och grenar att ta medaljer i. Idag drar världsmästerskapet i artistisk gymnastik igång. Turneringen som pågår fram till de 13 oktober hålls i Nanning, Kina och är den 45:e i raden. Till en början höll man mästerskapen vartannat år, men ökade sedan mellanrummen till fyra år efter det första världskriget. Under slutet av 70-talet minskade man igen ner längden mellan varje mästerskap till två år och numera hålls mästerskapet var och vartannat år.

Artistisk gymnastik innehåller ett flertal olika grenar både på dam- och herrsidan. I manlig artistisk gymnastik ingår redskapen fristående, bygelhäst, ringar, hopp, barr och räck, medan det för damer är hopp, barr, bom och fristående som gäller. Sverige har sedan tidigare plockat hem 6 medaljer i dessa mästerskap, varav tre av dessa varit guld. Vi får se om det kan bli fler detta år.

Här är ett klipp ifrån förra årets mästerskap som kan ge en lite känsla av vad man kan tänkas få se under de kommande veckorna.

Träning på sommaren

idrott,spel 28 juli 2013 | 0 Comments

Många sporter tar en paus under sommaren om det inte är något stort mästerskap. Istället startar träningsläger och kollon – inom alla sporter. Fotboll, tennis, ishockey, ridning och så vidare. Svenska landslaget inom diverse sporter brukar hålla kollon för alla som vill under sommaren med volontärledare. Om man hellre spenderar sommaren med att ta lugnt efter alla hektiska matcher över våren så kan man ta fram mobilen eller datorn och kolla in casinospel.

Många sportprofiler har testat casino – Zlatan, Forsberg och Björn Borg. Craps och poker är två tävlingsinriktade casinospel som många sportveteraner älskar att testa. Vill du också testa på det kan du enkelt ta upp en casinosida på nätet eller ladda ner en app via mobilen. Det finns garanterat ett spel som du fastnar vid och något som kan få dig att koppla av och ha rolig samtidig emellan sportmästerskapen.

Tagged in , , , , , , ,

När våren kommer

idrott,Sport,Tips,träning 8 mars 2013 | 0 Comments

Under vintern kan det vara svårt att utöva den sporten man gillar. Det är snö och utomhussporter tvingas inomhus. När våren kommer åter blir det dags att ta sig ut i solen igen. Den friska vårluften biter sig fast i kinderna och sätter energi i benen. Till en början kan man springa. Om man är ute och springer längs spåren tre gånger i veckan fylls man med energi inte bara av rörelsen utan även av att det är ljust och friskt ute. Kroppen kommer i gång på ett annat sätt när det är ljust ute. Så fort snön smällt kan alla sportfantaster ta sig ut på grusvägarna. Fotbollsspelare blandas med tennisspelare. Alla vill ta vara på solen och den nyfunna energin.

Att gå ut och springa tränar både musklerna och mentaliteten. Alla som tränar någon sport behöver den mentaliteten och konditionen som man får av att springa. Våren är därför perfekt. Det är inte för kallt eller för varmt ute. Oftast är det ett perfekt väder för att konditionsträna. Våren är månaden då elljusspåren kommer vara fulla med människor och skogsstigar blir störda av snabba fötter. Det kan även vara trevligt att plocka lite vårblommor när man ändå är ute. Ju mer växtlighet man omger sig av efter den kalla, långa vintern – desto bättre. Det piggar upp på samma sett som joggingen. Våren är startlinjen för det kommande sportåret.

Januari – träningsmånaden

idrott,Tips,träning 12 januari 2013 | 0 Comments

Under januari är det många sporter som har uppehåll med ligor och turneringar. Därför brukar januari vara en fullfjädrad träningsmånad. Atleter tränar oavsett väderlek. Inne som ute. På grund utav detta är många hallar fyllda och utomhus kan man se hela lag komma joggande på rad. Alla försöker hålla formen uppe tills att ligorna och turneringarna börjar igen. Efter jul och nyår har många spenderat sin tid med att äta mycket onyttigt, ta det lugnt och festa. På grund utav det kommer de flesta ur form. Inte bara de som tävlar utan även de som tränar för tränandetsskull. Det gäller att komma igång fort med träningen igen för att inte tappa sin kapacitet.

Anledningen till att träningen i många lag blir hårdare just i januari är för att det oftast varit långledigt. Även om flera sportmänniskor joggar även på sin fritid – så tar de flesta det lugnt. Den annars vardagliga träningen som de får genom att träna med sitt till exempel lag försvinner. Det är också svårt att hålla upp träningen som ges under dessa tillfällen. Allt man kan göra är att jogga varje dag och inte låta julgodiset och nyårsmiddagen göra en till en latmask.

Starkt jobbat Björn Ferry!

idrott,Skidskytte 20 januari 2008 | 0 Comments

Igår vann Björn Ferry i skidskytte.

Även idag gjorde han en superb insats och slutade 2:a efter en tuff spurtduell.

Riktigt kul att Sverige är på väg att bli en nation att räkna med igen.

Tagged in ,